第一個錯誤，叫「不健康」。
都說，沒了健康，活著就是白搭。
一個人可以窮，可以醜，可以飄無定所，可以孤獨無援，但就是不能沒了健康。
有了身體，你才可以努力，才可以重新開始，才可以證明自己，而身體沒了，一切都完了，你就失去了為自己吶喊的機會。
這一生，健康才是對自己最好的投資，而用身體拼命去換取物質的人簡直就是傻瓜。
第二個錯誤，叫「不平安」。
人生在世，唯獨「平安」二字。
生命真的很脆弱，禁不起一次意外和折騰。我們總希望自己的生命能夠萬丈光芒，但沒有了平安，很多美好都會頃刻化為烏有。我們改不了環境，只能選擇了用心照顧自己。
所以對於這個世界，保有一份謹慎和剋制，才是對自己和身邊親人最大的保護。
不抱有僥倖，不抱有輕視，守得住平安，就守得住幸福。
第三個錯誤，叫「不快樂」。
這世上庸人自擾的人很多，想太多，真的會胸痛。
快樂其實是件挺簡單廉價卻又難得的事兒，全憑人的心態。
什麼是快樂，有人愛，有人疼，有人陪著自己過似水流年的日子，有人陪著自己看暮薄西山，有人牽著自己執手白頭……無需家財萬貫，無需青史留名，只是過著自己的小日子，暖心而愜意。
人生恍如夢，哭也一天，笑也一天，何必讓自己活得滿臉皺巴巴，自己不開心，也攪和了別人的心情。
每日一禪 這輩子，究竟是為誰
這輩子，為誰辛苦，為誰忙！烈日炎炎下，汗流浹背 起早貪黑中，身心俱疲 一肚子苦水，無處宣洩 滿身的勞累，不敢貪睡！生容易，活容易，生活不容易 身也累，心也累，身心都疲憊！這輩子，為誰拼搏，為誰活！不敢倒下，因為孩子要依靠 不敢逃避，因為老人要盡孝 不敢吵鬧，因為沒人能慣著 不敢放鬆，因為沒人能靠著！...
每日一禪 安心
遇見不論早晚，真心才能相伴 朋友不論遠近，懂得才有溫暖 把一切交給時間，總會有答案。平淡中的相守,才最珍貴 簡單中的擁有，才最心安。緣分是世間奇妙的情感，牽繞著人生的離合悲歡。有的人朝夕相處，卻始終走不進心裡 有的人但曾相見，便心心相惜。緣起緣滅，皆是命中註定。命裡有時終須有，命裡無時莫強求。緣來則...
每日一禪 禪人喻茶
古時禪人喻茶 遇水捨己，而成茶飲，是為佈施 葉蘊茶香，猶如戒香，是為持戒 忍蒸炒酵，受擠壓揉，是為忍辱 除懶去惰，醒神益思，是為精進 和敬清寂，茶味一如，是為禪定 行方便法，濟人無數，是為智慧。人生莫不如茶！箇中冷暖，唯己自知。捏一撮茶，分別復以善心 智慧 膽量 勇氣投入杯中，注入滾燙的生活，看他們...