據「新潮」科技報道，在八月份的《自然神經系統科學》雜誌上，歐洲研究人員將發表一項研究成果，其報告聲稱，做夢有利於大腦重新組織日常吸收的經驗和教訓，並儲存在記憶中以備後用。
研究人員利用先進的成像技術發現，當大腦在接受和學習一項新技能的時候，其中有一部分在緊張的工作；而這一部分大腦組織在做夢的時候，同樣也在忙碌著，它的活動時間就是我們所熟悉的眼球快速轉動的時期。
研究人員在對動物進行同樣的測試時，也發現了類似的結果。比如說，老鼠在迷宮中徘徊並辯識道路時，其積極活動的部分大腦組織，在做夢的時候也非常活躍。
科研人員表示，這一研究成果非常重要，因為人類有三分之一的時間用於睡覺，但是人們對於睡覺的作用，卻瞭解得不多。而這次的實驗顯示，做夢可能有助於人們分辨日常所接觸和產生的情感、印象以及其他觀念和知識。不過，可惜的是，科研人員尚未揭示做夢過程中，大腦細胞執行的機制。
做夢有助大腦功能
德國腦神經學家科思胡貝爾教授的研究成果表明，做夢是對大腦有益的正常生理活動，有益於鍛鍊大腦的功能。人的大腦中有一部分細胞在醒著的時候是不工作的，只有在人睡著的時候，這部分細胞才開始活動。這部分細胞如不使用，就會趨於衰退，所以需要有 表現 其功能的機會，這一過程就產生了夢。引起夢的原因往往是由於睡眠時...
人為什麼會做夢？做夢有什麼好處 周公解夢
人為什麼會做夢?做夢的好處又有什麼呢？我們知道，當睡眠時，即使在熟睡時，人體和周圍環境也並非完全隔絕，某些外界刺激仍能通過感覺系統傳入大腦，去喚起大腦中某些細胞群的 覺醒狀態 而做起夢來。這就是說睡眠中大腦的某些區域仍可對外界刺激保持一定的。夢，是睡眠的伴侶。做夢是人體一種正常的 必不可少的生理和心...
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做夢的好處 調節心理 我們知道，如果前一天晚上做了好夢，第二天感到精力充沛，心情很安適。但如果做了噩夢，第二天心情也不愉快，會覺得沒有睡好，就會心情焦慮 煩躁 愛發脾氣，做事靜不下心來。可見做夢是保持良好心態的一個必不可少的環節。從精神分析心理學角度看，夢的意義就在於通過慾望的滿足。不管你是高尚的人...