科學家發現，做夢在協助我們處理內心混亂上其實是非常重要的。加州大學柏克萊分校的研究人員發現，我們的大腦會在做夢時處理情緒經驗，這可減輕難受記憶的痛苦程度。研究報告作者海姆說：「在快速眼球運動期，記憶會重新喚起，考量、連結與整合，但在這個狀態下，影響神經系統的壓力化學物質會被有益的抑制下來。」
這個團隊將35名健康的年輕**分為兩組，每人都會**150張會引發強烈情緒反應的影象，在間隔12小時內**兩次。
一組在早上與傍晚**這些影像，在兩次觀賞期間保持清醒。另一組則在傍晚**影象，睡一整晚後，隔天早上再看一次。後一組對這些影像的情緒反應明顯降低。此外，研究也顯示，影響神經系統的壓力化學物質濃度，也會在睡眠期間減少。
有助於學業的臥室風水
望子成龍是每一位做父母親的心願，那各位父母親就要為與孩子們待的時間最長的臥室上花點心了，一個好臥室的風水不僅對你孩子的學業有所幫助，還對你孩子的健康會有所影響 有助於學業的臥室風水 一 學生房間整體風水 1 房間門對面放盆栽 學生房間的門對面的地方放盆栽，加強思考力 開運，可利用門向所對面方位來擺設...
有助於提升人緣的風水！
人緣運是在我們生活中都非常重要的，若是人緣運太差的話往往在社會中都容易變得比較孤立，而且也很難成事。因此很多時候我們都需要有人緣運，那麼如何通過風水增加人緣？多吃穿紅色食物和服裝 3dd道家風水傳承網 多吃紅色的食物及穿紅色的服裝，紅色食物包括 蘋果 紅蕃茄 紅棗 赤小豆 紅豆 等等 赤小豆不但可以...
有助於懷孕的臥室風水
臥室是我們平常休息的地方因此是一天中待的時間最久的，臥室的風水也是非常重要的，對於我們自身的運勢都有著很大的影響，其實懷孕也是和臥室風水有著一定關係的，下面看看有助於懷孕的臥室風水。有助於懷孕的臥室風水 1 臥室在正南方向 按照風水上的說法，正南方代表了未來，對懷孕是非常的有利的，如果臥室朝著正南方...