茼蒿菜粥材料：白米1杯，茼蒿菜300克調味料水8杯，鹽1茶匙，胡椒粉少許
做法：1、白米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火熬粥。
2、茼蒿菜洗淨、切小段，加入粥內同煮，再加鹽調味，一熟軟即熄火盛出，食用時撒入胡椒粉即可。
茼蒿豆腐材料：茼蒿300克，豆腐150克，雞蛋1個，高湯適量，食鹽1茶匙，細香蔥2棵，姜1小塊，香油適量 ，胡椒粉適量，花生油1勺
做法：1、豆腐用勺子壓碎，倒入雞蛋液(直接磕入即可)，攪拌均勻待用。
2、茼蒿洗淨去葉留莖，切末。
3、蔥姜切末。
4、熱鍋放油燒熱，放入蔥薑末和茼蒿末翻炒片刻至變色。
5、放入豆腐泥，翻炒至豆腐和茼蒿混合均勻且鬆散。
6、倒入高湯攪拌幾下，使湯汁基本沒過主料。
7、加入鹽，撒點胡椒粉，小火翻炒均勻，湯汁燒開後即可出鍋。
8、裝盤後淋香油。
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冬瓜薏米瘦肉湯 材料 薏米30克，冬瓜150克，豬瘦肉100克。調料 蔥段，薑片各5克，食鹽3克，香油適量。做法 1.薏米淘洗乾淨，用清水浸泡1小時。2.冬瓜去瓤和籽，洗淨，帶皮切成塊 豬瘦肉洗淨，切塊。3.砂鍋置火上，放入蔥段，薑片，薏米，豬瘦肉，倒入2000克清水，大火燒開後轉小火煮1小時。4....
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