1、不宜和臘肉一起吃幹鍋臘肉蟹味菇是一道很普通的家常菜,但是產婦吃多了可能會引起水腫。究其原因主要是因為臘肉含有的鹽分多,鹽中的鈉可引起水瀦留,嚴重時可能會造成水腫。但也不可忌鹽,因產後尿多、汗多,所以排出的鹽分也增多,需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。
2、不宜和辣椒一起吃蟹味菇味道比較清淡,有些人習慣性的加入一些辣椒調味,可以增加其口感,但是加入辣椒後的蟹味菇,是不適合產婦吃的。產婦本身胃腸功能較弱,吃辣椒不僅耗氣,並可傷津損血,加重產後氣血虛弱。
3、不宜和肉類一起吃蟹味菇小炒肉是比較普便的吃法,裡面搭配的一般是五花肉,但是產婦本身胃腸功能較弱,加上運動量又小,肥膩的食物,不利於產婦消化、吸收,往往還會導致消化不良。
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