韭菜花可以炒什麼菜吃

2022-12-23 17:55:41 字數 417 閱讀 1958

清炒韭菜花準備好新鮮適量的韭菜花,然後清洗乾淨,瀝乾水分,在鍋裡面倒入30毫升左右的植物油,把油燒熱以後將處理乾淨的韭菜花倒進去進行翻炒,然後再加入少量的食用鹽,滴入少量的清水,炒大概5分鐘左右後就可以裝入盤中食用了。做好的清炒韭菜花,香氣十足。

韭菜花炒雞蛋準備兩個雞蛋,把它在碗裡面打破攪拌均勻,然後再把準備的韭菜花清洗乾淨切好。鍋裡面倒入少量的食用油,燒熱以後,先把雞蛋倒進去,然後再把韭菜花倒進去,翻炒大概三五分鐘左右,加入少量的食用鹽和少量的醋,就可以了。食用韭菜花炒雞蛋是比較具有滋補效果的。

韭菜花炒魷魚準備好適量的新鮮韭菜花和適量的新鮮魷魚,把兩者全部都清洗乾淨,然後放入盤中瀝乾水分,先將鍋裡面放入油燒熱以後,將魷魚先倒進去,稍微翻炒一下,再把韭菜花一起倒進去,翻炒要均勻,最後加入生抽和醋,收汁後即可食用。

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