幹嚼你就把生黃芪當瓜子一樣,放在嘴裡嚼著吃,黃芪的味道非常好,就像是一種豆香的感覺。
泡茶黃芪片5~10克,用沸騰的開水直接沖泡,蓋好泡10~20分鐘,當茶飲用。若想黃芪味出得更徹底,可反覆沖泡。喝茶容易在牙齒上形成褐色的茶漬,既影響美觀,又給口腔細菌提供繁殖的溫床。
煮粥黃芪15克,黨蔘10克,梗米100克,大棗30克,先將黃芪和黨蔘一起煎水取汁,再放大棗和梗米一起熬成粥,味道可口,適合女士食用。
烹飪若平時喜歡吃燒肉、燒鴨等,可以放適量黃芪,味道更獨特,還可以起到滋補作用,效果非常不錯。
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黃芪的五大功效
1 補虛補氣 延年益壽黃芪味甘微溫,能夠 補虛 補中蓋氣,而且補而不膩,可改善氣虛和貧血,增強體質,延年益壽。民間一直流傳著 常喝黃芪湯,防病保健康 的順口溜。2 擴張血管 降低血壓現代藥理研究發現,黃芪能夠擴張血管 降低血壓 改善 血液迴圈和營養狀況。3 強心 抗衰老黃芪能改善人體的新陳代謝,有強...
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