人的身體有兩套系統，一套是神，一套是意。神又叫心，人活一輩子只要把神和意的關係處理好就足夠了。很多人活一輩子都是在自己跟自己打架，晚上做夢還在為了白天的事情掙扎、煩惱。道家主張「無為」，凡事不要刻意。那些有強迫症、活得太虛偽的人更容易病得太深，如果能夠慢慢放棄一些刻意的東西，恢復到一種悟或靜的狀態，不但能調整人的身心，還能促進身體健康。
【案例】
前一段時間有一位英年早逝的著名人士得淋巴肉瘤去世了，當他被查出患有癌症的時候，他的第一反應是「我還能參加奧運火炬接力嗎？」他在生命垂危的時候竟然還會有這樣的反應，說明活得實在是太刻意、太虛偽了。他所想的都是要做事來讓別人看，當他做完一次化療以後，第一反應竟然是「我什麼時候能上鏡，全國人民都惦記我呢？」
人為什麼會活成這樣呢？是因為多年的外部環境造成了個人意念的扭曲變形，才會把他往死路上引，到最後仍然死而不絕。中醫的思想就是讓人不要捨生取義。
道家和儒家最大區別就是對生命的看法，道家貴生，認為生命是最寶貴的。孫思邈說過「人命之貴，貴比千金。」而儒家是「魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可得兼，舍魚而取熊掌也。生我所欲也，義我所欲也，二者不可得兼，捨身而取義也。」「餓死事小，失節事大」，「渴死不飲盜泉水，餓死不吃嗟來之食」。這些都是儒家的一些思想，現在中國人從小接受的大多是這樣的認識，最終以傷害生命為代價。
國外有一位詩人裴多菲寫到「生命誠可貴，愛情價更高。若為自由故，兩者皆可拋。」在這首詩裡面，生命已經變得不是那麼重要了。另外還有「牡丹花下死，做鬼也風流」，也是把生命放在了情慾的後面。
脾 胃的病理變化與夢境
國外有一位詩人裴多菲寫到 生命誠可貴，愛情價更高。若為自由故，兩者皆可拋。在這首詩裡面，生命已經變得不是那麼重要了。另外還有 牡丹花下死，做鬼也風流 也是把生命放在了情慾的後面。從上面來看，現在道家的思想已經被主流思想排擠在邊緣之外了，沒有被整個社會所倡導。白天生活如此刻意的人到晚上最主要的問題是夜...
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的人經常操心勞神，不切實際。還有一種情況就是總處於一種煩的狀態。這種人吃一點東西就煩，吃一點就飽，因為得了萎縮性胃炎的胃已經抽到一個較小的容量。有一些人吃一點東西就心跳加快，需要吃一口飯歇一會。還有人表現出頑固性餓膩，打空嗝。2.夢境 脾虛火的人經常會夢到土地乾裂，房子塌了或者房子被燒了。還有人會夢...
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火。為什麼要用辛涼的藥物呢？就好像一堆柴火時間長了之後會發酵發熱，冒出火苗來。為了預防這種情況出現該怎麼辦呢？首先應該把柴火挑開，讓它透風散掉熱氣就沒事了。脾胃實火也是這個辦法，用秦艽 銀柴胡 胡黃連等辛涼藥來散掉脾胃的火。中醫還會給成年人用到銀翹解毒丸，銀華和連翹也有一種降心火的作用。人的很多食慾...