第52卦 艮為山
卦辭艮:艮其背,不獲其身,行其庭,不見其人,無咎。
象曰兼山,艮;君子以思不出其位。
彖曰艮,止也。時止則止,時行則行,動靜不失其時,其道光明。艮其止,止其所也。上下敵應,不相與也。是以不獲其身,行其庭不見其人,無咎也。
上九爻辭:敦艮,吉。
象曰:敦艮之吉,以厚終也。
六五爻辭:艮其輔,言有序,悔亡。
象曰:艮其輔,以中正也。
六四爻辭:艮其身,無咎。
象曰:艮其身,止諸躬也。
九三爻辭:艮其限,列其夤,厲薰心。
象曰:艮其限,危薰心也。
六二爻辭:艮其腓,不拯其隨,其心不快。
象曰:不拯其隨,未退聽也。
初六爻辭:艮其趾,無咎,利永貞。
象曰:艮其趾,未失正也。
艮(卦五十二)——養身之道一張一弛
【原文】
艮下艮上)[艮](1):艮其背不獲其身②,行其庭不見其人③。無咎。
初六:艮其趾(4)。無咎,利永貞。
六二:艮其腓⑤,不拯其隨(6),其心不快。
九三;艮其限(7),列其夤(8),厲,薰心(9)。
六四:艮其身,無咎。
六五:艮其輔(10),言有序,悔亡。
上九:敦艮(11),吉。
【註釋】
①艮(gèn)是本卦的標題。原文卦象後無「艮」字,這是為避免與卦辭重複而省略。艮的意思是止息,歇息,引申為保護。全卦的內容是講注意保護身體。②獲:用作「護」。③庭:園宅。④趾:這裡代指腳。⑤胖:腿肚子。(6)拯:保護,隨:用作「隋」,意思是肉,這裡指肌肉。(7)限:腰部。(8)夤(yín):用作「夤」,意思是脅部肌肉。(9)薰:同「薰」。薰心:意思是心像被火燒一樣痛苦。(10)輔:指面部。(11)敦:意思是額部,這裡代指頭部。
【譯文】
(艮卦):注意保護背部而不保護全身,就像一座大園宅沒有人居住一樣。沒有災禍。
初六:注意保護腳。沒有災禍。有利於長久吉利的佔間。
六二:注意保護腿肚,卻不保護腿部肌肉,心中不愉快。
九三;注意保護腰部,但脅間的肉已裂開了,危險,使人心焦。
六四:注意保護胸腹部。沒有災禍。
六五:注意保護面部,汪意說話有分寸。沒有悔恨。
上九:注意保護頭部。吉利。
【讀解】
這一卦專講養身,講到不要太勞累,注意保護身體各部位,便可以免除災禍。這些看法至少說明,古人很珍惜自己的生命,並且已經具備了相當的醫學知識,卦中雖然未述及具體的保養方法,卻有一個主導思想:以靜養動。這也算是傳統保養觀的特色之一吧。
正如文武之道是相互補充的一樣,動與靜也是相互補充的。一張一弛,一緊一鬆,身心在其中得到調節息養,保持著活力。這種觀,或的靈感,大概得自於自然,得自於自然萬物運動變化的節律。它一方面以生命體驗為基礎,一方面又深得內心感悟的啟迪,從而得出保持生命本身的自然節律便是最好的保養的看法。
由此出發,過度的緊張或過度的歇息,都是對生命運動節律的破壞,都必須加以調節。肉體(命)本身的平衡,心理(性)本身的平衡,兩者之間的平衡,便是調節所要達到的度。
第52卦 艮為山
卦辭艮 艮其背,不獲其身,行其庭,不見其人,無咎。象曰兼山,艮 君子以思不出其位。彖曰艮,止也。時止則止,時行則行,動靜不失其時,其道光明。艮其止,止其所也。上下敵應,不相與也。是以不獲其身,行其庭不見其人,無咎也。上九爻辭 敦艮,吉。象曰 敦艮之吉,以厚終也。六五爻辭 艮其輔,言有序,悔亡。象曰 ...
白話易經全文第53卦風山漸免費算命
第53卦 風山漸 卦辭漸 女歸吉,利貞。象曰山上有木,漸 君子以居賢德,善俗。彖曰漸之進也,女歸吉也。進得位,往有功也。進以正,可以正邦也。其位剛,得中也。止而巽,動不窮也。上九爻辭 鴻漸於逵,其羽可用為儀,吉。象曰 其羽可用為儀,吉 不可亂也。九五爻辭 鴻漸於陵,婦三歲不孕,終莫之勝,吉。象曰 終...
白話易經全文第41卦山澤損免費算命
第41卦 山澤損 卦辭損 有孚,元吉,無咎,可貞,利有攸往。曷之用,二簋可用享。象曰山下有澤,損 君子以懲忿窒欲。彖曰損,損下益上,其道上行。損而有孚,元吉,無咎,可貞,利有攸往。曷之用?二簋可用享 二簋應有時。損剛益柔有時,損益盈虛,與時偕行。上九爻辭 弗損益之,無咎,貞吉,利有攸往,得臣無家。象...