以微信為例，其操作頻率過快的原因如下：
1、可能是由於微信出現bug，導致程式出現異常，這才使得微信突然就出現了錯誤提示。
2、還有可能是由於長期未登入，導致微信登入的身份驗證已經過期，所以需要重新登入，驗證身份。
3、由於短期內進行新增好友的操作過於頻繁，被系統自動檢測到，所以進行了限制。
解決方式：
1、如果長期沒有登入微信，很可能會出現這種狀況，這時賬號密碼資訊已經過期，需要重新登入賬號密碼。
2、可以退出微信，關閉手機，在應用管理中選擇清理快取，並且清理資料，登入微信可檢視問題是否解決。
3、如果是由於一直使用某項操作而限制，需要先停止目前頻繁的操作，等過了24小時之後再操作。
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