知道腳的尺碼要知道腳長和腳寬，以下為測量腳的尺碼的方法：
1、腳長指最長腳趾頂點到腳後跟突點間的水平直線距離。注意不要直接量腳，直接量會出現很大的誤差，而要使用白紙，把腳踩在白紙上，沿著腳用筆在白紙上畫出腳的四周，或者在腳的前端腳圍指的是腳的寬度。
2、腳部的垂直距離。將腳輕踩在紙上描出輪廓形狀(筆呈90度垂直)，再量腳型的長與寬，對照以下的資料表一般來說都是以腳長為主來判斷尺寸。和後端分別做標記;根據所畫的腳圖測量長度，便是腳長。
3、站起來，在未繫鞋帶的情況下，足部向前頂，直至腳趾碰到鞋的前端。如果您選擇的尺碼能將食指插入後跟空隙，這就是適合您的尺碼。在繫好鞋帶，腳跟向鞋跟後移，剛才食指插入的空隙轉入腳尖。
運動鞋尺碼選擇方法
1 腳長指最長腳趾頂點到腳後跟突點間的水平直線距離。注意不要直接量腳，直接量會出現很大的誤差，而要使用白紙，把腳踩在白紙上，沿著腳用筆在白紙上畫出腳的四周，或者在腳的前端腳圍指的是腳的寬度。2 腳部的垂直距離。將腳輕踩在紙上描出輪廓形狀 筆呈90度垂直 再量腳型的長與寬，對照以下的資料表一般來說都是...
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