打籃球穿緊身褲有什麼用

2022-12-17 23:15:48 字數 509 閱讀 1596

1、保持肌肉溫暖

在比賽之前為了讓身體儘快進入比賽的節奏,往往會熱身來對肌肉進行啟用,一方面可以減少不必要的受傷情況,另一方面可以保持較好的競技狀態。雖然在比賽前球員會有一長段時間進行熱身,但是熱身完可能還需要一段時間才能上場。而緊身衣褲這個時候就能起到保暖的作用,壓縮功能會加速血液迴圈保持體溫。

2、提供一定的保護以及支撐

緊身(壓縮)衣褲可以給予運動中的球員一定的支撐,有些還會針對相應的肌肉進行鍼對的支撐設計,減少運動中受傷的概率。上文提到的喬·史密斯便是出於此原因。部分壓縮衣褲會在膝蓋、手肘等關節處額外設計護墊,防止球員碰撞以及摔倒的傷害。另外一種情況是,打球時難免會有因摔倒而引起的擦傷。在一定程度上,穿著長款的緊身衣褲可以減少擦傷的出現。

3、更好的恢復

緊身衣褲可以減少運動中肌肉的抖動。壓縮裝備還會採用梯度壓縮,也就是距離心臟越遠的地方壓縮力度越強,增加血液迴圈來輸送更多的氧氣到達肌肉,同時可降低血液中的乳酸水平。

在運動中穿著可以緩解運動後的肌肉痠痛,一些球員在賽後也會穿著壓縮褲來幫助加速恢復。

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