把茶水倒慢慢倒到頭髮上，同時慢慢揉搓，讓液體可觸及頭皮病滲入髮根。之後可以用一個浴帽或者毛巾把頭髮包起來5-10分鐘，最後用溫水衝淨頭髮就好。
隔夜茶洗頭可使頭髮光亮。洗完頭，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，光澤美麗。最好用隔夜的茶，茶水要淡，不要太濃。
隔夜茶洗頭之所以能夠很好的去除頭髮的油脂，主要是因為茶葉中含有茶鹼，這是一種生物鹼，當然茶鹼去除油脂之後會使頭髮變得不太柔順，不過這種情況可以在洗完頭髮之後用護髮素來調整，茶葉洗頭之後可以和一些洗髮水混用，他們兩個在一起不會有任何的***，茶葉中去除油脂相對的比較強的還是烏龍茶，推薦選擇使用茶葉水和洗髮液一起使用比較的好。
隔夜茶洗頭：
第一、把適量的茶葉放入一個盆內，加入沸水晾至常溫。
第二、用洗髮水洗頭並衝乾淨泡沫。
第三、把頭髮泡在常溫的茶葉水裡10分鐘，注意，要把茶葉撈乾淨，不然粘在頭髮上不好取。
第四、用清水沖洗下，擦乾。用茶水洗頭可使頭髮柔順有光澤，且不容易掉髮。