釋夢的方法說難不難，說易不易。說難不難，是因為我曾經在大學心理學課上講過釋夢術，不過兩三個半天就有許多學生初步掌握了這門技術，而且成功地破譯了自己或別人的夢。說易不易，這是說如果無人指點，完全靠自己摸索，只怕十年八年也未必能摸索出規律來。當然，如果你讀了關於釋夢的書，而且這本書寫得很好的話，你也可以很快就掌握釋夢技術。弗洛伊德的《夢的解析》，弗洛姆的《夢的精神分析》都是關於釋夢的好書。讀一讀這些書，並且認真實踐，那麼半年一年之後，你或許就能釋夢。當然，你如果把我這本書讀完並且認真實踐，半月一月之後，你或許就能釋夢。個別聰明人還可以更快些——為什麼看我這本小書比看偉大的心理學家弗洛伊德和弗洛姆的書還好呢？原因很簡單，弗洛伊德和弗洛姆的書都不是為了教人釋夢而寫的，而是為了說明他們的理論而寫的，對於一般人來說，太高深了，學起來很不容易。
弗洛伊德的《夢的解析》，在80年代未在我國出版了幾萬冊，近年來也一版再版。讀過這本書的人很不少，可是從這本書學會了釋夢的人只怕一百個人裡也未必有一個。因為弗洛伊德的書非常難懂，夢的顯意、夢的隱意、意識、前意識、潛意識、原發過程、繼發過程……等等術語你必須都明白了，你才能搞清他說的是什麼。厚厚地像磚頭似的一本書，又充滿思辨。推理和論斷，一般人就算下定決心，沒有一年半載也讀不完這本書，如果你決心不夠大，那隻怕你永遠也看不完。
弗洛姆的那本書還好些，薄薄的一小本，不過十幾萬字，語言也還比較通俗易懂。可惜那本書裡直接寫釋夢術的只有第六章一章，25頁紙，舉了十來個例子。對說明什麼叫釋夢術來說，這些篇幅夠了，但要教會讀者釋夢，這麼一點篇幅是遠遠不夠的。
作為心理醫生，釋夢是我常用的基本技術之一。十餘年來，積累了一些經驗，在同行交流時，大家都對此很有興趣。我在北京大學等十幾個高校作過講座，聽眾也都十分有興趣。不少人希望學習釋夢，想請我教釋夢的方法。
可是我有些猶豫，擔心有些心地不夠善良的人利用釋夢術探查別的內心，發掘別人的隱私，擔心有些人不能接受夢所揭示出來的事實；擔心有些人使用釋夢術時出了錯誤。
裝修前,一定要先了解自家的居住風水
一切裝修都是為人服務的，所以在裝修前，一定要做好以下功課，讓新居風水助運旺運，讓家成為天人合一的休憩之所。一 在設計時，首先將家居中的種種不利風水因素做出調整 很多朋友在裝修前不注意風水問題，等裝修後發現問題時了，再改動起來勞命傷財。何不未雨綢繆，在動工之前規劃好呢?以下幾種是家居風水的大忌，一定要...
夢見自己常見的一些親人 周公解夢
做夢夢見自己常見的一些親人，夢到自己常見的一些親人好不好？是什麼意思呢？日有所思，夜有所夢，做夢是人的正常生理與心理現象。請看下面由周公解夢官網 小編幫你整理的夢見自己常見的一些親人各種解析吧。希望能為答疑解惑，走出迷途。傳統周公解夢 夢見親人漸漸遠離，通常表示失去親人的悲痛情緒，或對被親人拋棄的怨...
夢見自己的牙齒壞了一些黑色 周公解夢
做夢夢見自己的牙齒壞了一些黑色，夢到自己的牙齒壞了一些黑色好不好？是什麼意思呢？日有所思，夜有所夢，做夢是人的正常生理與心理現象。請看下面由周公解夢官網 小編幫你整理的夢見自己的牙齒壞了一些黑色各種解析吧。希望能為答疑解惑，走出迷途。傳統周公解夢 夢見數自己有多少牙齒 小心，將會受人汙辱。夢見黑色，...