寢室安床有下列10大講求
1、 對於床自身，要斟酌的是其長度、寬度是不是足夠床體是不是平整，而且是不是擁有優良的支援性以及舒適性。至於床的高下，一般以略高於睡眠者的膝蓋為好。過高則上下費勁；過低則老是哈腰不利便。牢記床不可貼地，床底宜空，勿堆放雜物，不然欠亨風，宜藏溼氣，會致使腰痠違痛。
二、 安床無論位於何處，癥結在於應當讓臥者可以自床上瞥見寢室的門與窗，而且在拂曉時分，會有陽光照耀到床上，有助於吸收大天然的能量。
三、 床頭不能靠門，假如姑息寢室有限的空間，而把床位放在大門口側，就犯了寢室的大忌。
四、 床位最好選擇南北朝向，順合地磁引力。頭朝南或者北就寢，有利於康健，由於人體的血液輪迴體系中，自動脈以及大靜脈最為首要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處於南北睡向時自動脈以及大靜脈朝向、人體睡向以及地球南北的磁力線方向3者一致，這是人就最容易入睡，就寢質量也最高，因而南北睡向擁有一定的防病以及保健功能。床頭不可朝西，由於地球由東向西自轉，頭若朝西，血液時常向頭頂直衝、就寢較不平穩；假如頭朝東睡，就會有一種安定的感覺。
5、 床頭宜實不宜虛，床頭應當靠牆，不可靠窗，床假如不靠牆的話，床頭必需有床頭板，令頭部不致於懸空，而且，床頭後面不可是茅廁或者廚房。
6、 床不可對門以避免被外人一覽無遺，毫忘我密性以及安全感，也影響蘇息。假如遇房門相沖，則可以用屏風來擋門，則不但阻隔了床門相沖，同時也保護了寢室的私密性。
七、 不可有橫樑壓床，以避免造成壓制感，也有損人的身心康健。此類環境還包含不可有橫樑壓寢室門，分體空調室內機不可吊掛於枕頭位上方，臥床正上方不可吊掛吊燈，這些都屬於橫樑壓床的領域。
8、 床不可對鏡，由於人在半夢半醒之間，半夜起床容易被鏡中的影象所驚嚇，精力不安定，致使頭暈眼花；其次人在入眠時，氣能最弱，而鏡子是反射力極強的物體，易將人體的能量反射出去，尤其是年青伉儷，假如寢室鏡對床，久而久之，易得不育症。假如睡房中有鏡子對床，可在晚上擋住它或者把它轉向牆壁，固然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在寢室衣櫃內部，照鏡時開啟，日常平凡不同時將門合上。
九、 床頭櫃應高過床，有益晉升就寢者之智慧，並提就寢質量。
10、 枕頭位雙側，不可被櫃角或者櫥角、書桌、化裝臺衝射，易令人患偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或者長方形的傢俱不能太湊近睡床。
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