B型血的減肥方法血型性格

B型血的減肥方法

性格古靈精怪。樂天又善社交的B型，彷佛有用不完的精力，但作事常只有三分鐘熱度。全憑直覺行事的性格，對於不適合自己的事，便不願研究。

飲食習慣喜歡呼朋引伴大啖美食，因此營養容易過剩；熬夜工作或遊樂時，也常進食過量。鹽份的攝取亦常超出正常所需。

(血型與性格 http:///xx/)

最佳減肥組合順應自己喜歡嘗新的脾胃，不論是低卡飲食控制，還是舉啞鈴。作有氧階梯。單排輪刀，只要是興趣當頭，便可一一實踐；玩膩了，再換新鮮的吧！party可以照去不誤，但是千萬要提醒自己多社交。少吃東西。並要定量血壓。

AB型血的減肥方法血型性格

AB型血的減肥方法 性格行事優雅。神祕的AB型，具有B型的外在特質，以及A型的內在性情，講求客觀。富決斷力 說起話來，常令人不由自主信服。但內在矛盾的性格，容易導致焦躁與易怒，往往耐力不足。飲食習慣典型的美食家與零食狂熱者，再加上對甜點的嗜好，身材不豐腴也難。天生體質不適合熬夜，對睡眠時數很講究的A...

O型血的減肥方法血型性格

o型血的減肥方法 性格十足理性。擇善固執的O型，有著異於常人的執行力。體力旺盛。待人親和，在朋友中慣於扮演甘草型的人物 心寬體胖的O型人，中廣 身材十分常見。雖是如假包換的健康寶寶，卻常疑心自己是否得了不治之症，常令人啼笑皆非。飲食習慣營養主義至上，吃飯就像例行功課一樣，從不耽誤 但是喜歡 打衝鋒 ...

B型血吃什麼減肥血型性格

B型血吃什麼減肥 無鴨梨B型血 對肉類與蔬菜都很適應 常食用 各種肉類，海鮮，奶油，燕麥 大米等穀物，洋白菜 胡蘿蔔 青椒 花椰菜，葡萄 香蕉 蘋果 葡萄汁 菠蘿，橄欖油和魚肝油。少量食用 乳酪 冰淇淋，各類堅果 花生 黃瓜 芝麻 莧菜 玉米 南瓜 蘿蔔 西紅柿，椰子 石榴，菜油。可增肥的食物 玉米...