A型血
A型血人的體內澱粉和糖的營養結構簡單，只需要吃最基礎的食物，就能保持不錯的健康水平。香噴噴的肉食，放棄吧，只會讓你吃多少長多少肉。因為A型血人對脂肪消化和吸收的能力遠不及其他血型的人強，多素少肉才能讓你的面板保持最佳狀態。
如何保養
注意保暖
因為肉類的攝入量低，所以A血型人的基礎體溫低於其他人。在微涼的狀態下，面板容易緊張，此時便有可能出現細紋，因此你只有保持溫暖的體溫，才能讓面板看上去年輕健康。
B型血
B型血人起源於亞多山地帶的遊牧民族，由於生長環境不同，你們的消化功能較強大，健康狀況也普遍好於其他三種血型的人，因此往往能攝取更多的食物。B型血人有一張天真純淨的娃娃臉，面板細白，角質層較薄，肌膚狀態就像情緒變化一樣，屬於敏感型，稍有風吹草動就會出現過敏。
如何保養
弱酸性潔面
由於B型血人新陳代謝速度快，臉上出油的可能性較大，弱酸性洗面奶能夠更好地清潔面板，二來B型血人臉部面板的PH值在4.8到5.6之間，屬於弱酸性，用與面板酸鹼度相近的潔面產品清潔，才能得到更好的效果。另外對於面板易敏感的你來說，鹼性潔面產品會反覆刺激真皮層表面，增大過敏機率。
AB型血
AB型血人屬於黏型氣質，因為通常比同齡人更成熟，所以面板衰老速度會比想象中快一些。另外出於周全考慮的心態，AB型血人在護膚品選擇上喜歡「多合一」照顧全域性，希望將所有肌膚問題一網打盡。相對其他血型，你們不太注意肌膚的小變化，因此要是你不留意「走下坡」的蛛絲馬跡，回報你的一定是膚質的「從量變到質變」。
如何保養
少用自來水洗臉
自來水除了缺少對面板有益的礦物質外，還有很多雜質，容易讓面板提前衰老。礦泉水是最好的選擇，但每天使用不太現實，建議用燒開後的自來水洗臉，另外水溫控制在42℃最合適。
O型血
身為最古老的血型，具有遠古時代狩獵者的體質，偏好肉食等高蛋白食物，普遍擁有較好的體力，面板的抗凍能力很強，但由於肉食攝入量大，毛孔較為粗大，經常出汗，抗晒能力不強，比起其他血型的人，更容易出現面板失水等現象。自信滿滿的O型血人對自己中意的護膚品會鍾情到底，但就怕一開始選錯依舊執拗地堅持，一旦發現判斷失誤已經錯過了最佳護養時機，令肌膚出現階段性問題。
如何保養
每天多睡美容覺
面板的自我修復能力在兩個時段最重要：凌晨2點到3點、下午1點到2點。因此就算工作再忙，面板專家也建議在凌晨2點前睡覺，而且晚間連續睡眠時間達到8小時以上，就不會出現太多的肌膚問題。另外汙水45到60分鐘對面板最有利，午睡時間太長反而會催眠真皮細胞，讓它在你醒來後無法適應外部環境，出現膚色暗淡等狀況。
冬季血型女的美容攻略血型性格
O型血的女生 O型血的女生是具有旺盛小白鼠精神的，向來就喜歡把自己的臉蛋充當各種不同型別美容品的試驗田。當乾燥的冬季來臨，她們更容易病急亂投醫，把各種精華素 化妝水 滋潤霜啊拼命的往臉上抹啦！O型血的美女們較喜歡看到速效的成果，但速效的護膚品未必真的對面板有好處哦！而且頻繁的更換不同型別的美容品，反...
不同血型人的減肥法血型性格
A型血 A型血人的鮮魚白菜豆腐湯 這類血型的人更適合消化植物性蛋白質，而大多數肥胖的A型血人平時肯定都是 食肉動物 所以，A型血的人要想瘦下來，一定要慎食牛肉 羊肉等肉類，最好以鮮魚和雞肉取而代之。瘦身食譜中加強對豆腐 穀物等植物性蛋白質的攝取，以補充體內不足的蛋白質。專家特別強調，A型血的人務必每...
血型的自我改造法血型性格
O型 O型血人是浪漫主義者，他們敢於想不可能的事，敢於執著地追求自己的理想，他們是富有開拓精神的人。可是O型血人往往熱衷於自己的夢想，對所處的環境 地位照顧不周。如今是組織化 協作化程度很高的社會，對與本團體工作不協調 擾亂秩序者，是大加排斥的。而O型血人的活動力，又不時使他自己引人注目地冒出頭來，...